人付き合いが苦手で疲れる理由「今すぐバカな素の自分を出しなさい」僕の失敗談

僕は人付き合いが苦手で疲れる人でした。

理由は、後に知ったのですが、僕は｛バカな自分の素の姿｝を出していないからでした。

僕の人間関係ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

追記！うつ病になったことも恥ずかしがらず公開中

僕は３０代にして、仕事のストレスが原因で、うつ病になり失業してしまいました。

職場の人間関係でも苦しんだ当時の【ヤバい状況】は、以下の記事が詳しいです。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

僕は現在、いい歳した男なのに、専業主夫ニートとして、自宅警備と家事をしつつ、投資やネットビジネスをする｛引きこもり気味な生活｝をしています。

・ネットビジネス！アフィリエイトの始め方【初心者が1年で月3万円を稼ぐ全手順】

先日、引っ越しをして、不動産屋に行った時に「無職です」と言うのも・・

銀行に行った際に、引っ越し先住所を証明するため、出した国民健康保険証も・・

今まで２回もニート経験がありますが、それでも結構、抵抗があるのですが、バカでダメな素の自分をだした方が、人付き合いも楽になる！と経験上、感じています。

「無職です」と伝えても、世帯主が妻の国民健康保険証を出しても、まあ、そこまで驚かれないです。

一瞬、相手が「？」と、なるくらいです。

無職だろうと、妻が世帯主の国保だろうと、人は本当の意味では他人に興味ないことを、うつ病事件で悟ってしまった以降、あまり人目や、他人からの評価も、以前よりは気にならなくなりました。

無職なので、妻名義で物件を借りており、バカにされるかもしれませんが、人は本当の意味では他人に興味ないので、あまり気にする必要もないのかな～と思っています。

以下の動画のとおりですね。

人付き合いが苦手で疲れる理由

僕は、キチガイで、おなら３連発をかます人間です。

・きちがいなヤバい人の特徴と対処法【まともじゃない人】との接し方

家では５連発かますことも少なくないのですが、人前ではオナラをしません。

つまり僕は、人前では、素の自分を出していない・・真面目で、普通で、まともな｛いい人｝を演じているわけです。

人付き合いが苦手で疲れる理由→素の自分を出さないから

役者でも「演じる」のは疲れるわけで、僕も｛いい人｝を「演じる」のは疲れるわけです。

なぜ素の自分を出せないのか？

僕が素の自分を出せない理由は、「変な人と思われたくない」と「いい人と思われたい」と「すごい人と思われたい」という３つの理由からでした。

変な人と思われたくない心理とは？

素の自分が、真面目で、まともで、すごい人なら、素の自分のまま人前に出ることができ、違和感なく人付き合いを楽しめます。

でも、素の自分が変な人の場合は、｛まともな普通の人｝を演じる必要があります。

変な人だと、仲間外れにされてしまうからです。酷い場合にはイジめにあいます。

僕は｛まともな普通の人｝を演じていますが、でなければ実社会の中では、仲間外れにあうからです。

職場では、いじめにあうこともあり、僕も社会人になってから｛まともな普通の人｝を演じるようになりました。

社内のいじめから、自分自身を守るためです。

・職場のいじめ対処法【僕がいじめを乗り越えた全記録】いじめられない対策も

変な人と思われたくない心理とは？→変な人だと仲間外れにあうから

変な人を受け入れてくれる人と仲良くしよう

僕の経験上、変な人を受け入れてくれる｛普通の人｝も大勢います。

変な人を拒絶する人も多いですが、受け入れてくれる人も多いです。

よって、職場では素の変な自分を出しにくいかもしれませんが、プライベートでは｛変な人を受けいれてくれる人｝と付き合うようにすれば問題ありません。

僕も、プライベートでは、変な人を受け入れてくれる人と付き合うようにしています。

職場は不特定多数と関わらざるを得なく、また、関わる相手を選べないので、ある程度は｛まともな普通の人｝を演じるのは仕方ないと思っています。

素の自分で生きるコツ→プライベートでは付き合う相手を選べるので、変な人でも受け入れてくれる人と付き合うこと（恋愛や結婚含め）

・職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

いい人と思われたい心理とは？

嫌な奴だと嫌われ、いい人の方が、皆から好かれるので、僕は｛いい人｝を演じてしまいがちです。

ただ、本当の僕は｛いい人｝ではありません。

・誰からも好かれる【人間性/性格の良い人の特徴】人格の高め方！経験談

嫌われる勇気（他人からの評価を気にしない）

いい人を演じるのを辞めるには「嫌われる勇気」や「他人からの｛貴方はいい人だよね｝の期待を裏切る覚悟」が必要となります。

「なんで俺が、貴方の期待に応えるために、いい人でいないといけないの？」と言える覚悟は必要だと僕は考えていて。

というのも僕は、底辺から抜け出す時に、周りの人達の期待を裏切り続けて突っ走ってきている過去があります。

・【僕の実体験】底辺貧乏から富裕層になる方法【ステージ別に解説】

今は、なんだかんだで余裕があるので、他人の期待にも合わせたりしていますが、当時は「俺は、貴方の期待には応えません」という態度で生きていました。

周りの人達との摩擦を恐れると、何も出来ない現実があったからです。

僕は、他人達との摩擦が発生してでも、ブラック企業を辞められる自分になりたかったのです。

・ブラック企業の特徴【人としての尊厳がない】就職し辞めた僕の経験談

実際に、嫌われる必要はないし、他人の期待を全部、無視する必要はありませんが、僕はいつでも、いざとなれば、嫌われる覚悟も、他人の期待を裏切る覚悟も、持っています。

厳しいブラックな環境を生き抜くうえでは、仕方ないことだと僕は感じています。

すごい人と思われたい心理

僕は「すごい人と思われたい」心理から、素のバカな自分を出せずにいます。

すごい人と思われ、尊敬されたいし「すごくない人」と思われてしまい、バカにされたり、見下されたり、したくないからです。

すごくない人として生きる勇気

素の自分として生きていくには「すごくない人として生きる覚悟」が必要となります。

僕は、すごくない素の自分を出して生きていくのに抵抗がありました。

しかし、以下の記事のとおり。

・生きるのも将来も不安！働くのが苦手な僕が心の平安を手にした【裏技２つ】

「アルバイトとして生きていく」を自分に許可できるようになり、すると、すごくない素の自分を受け入れることができるようになりました。

すごくない人だと、仕事も失い、貧乏になり、金もなく結婚も出来ずに・・となりそうで、「すごくない人として生きる覚悟」は、簡単そうで簡単ではありません。

自尊心やプライドとの絡みもありますしね。

・プライドが高い人の特徴と「直し方」人間関係を壊す原因を改善！僕の経験談

お金に余裕が出来て素の自分を出せるようになった僕の話

僕は、経済的な余裕が出来たことで、素の自分を出しやすくなっていきました。

誰から、どう思われようと、嫌われようと、「すごくない人」と思われようと、僕は、困らない状態になってしまったからです。

職場で「変な人」とか「バカな奴」と思われても関係ありません。

なんなら、今日にでも、仕事を辞めてもお金には困らないからです。

職場の人間関係でも疲れなくなった理由は「お金」

僕は職場の人間関係に気をつかって、いつも帰宅時には疲れていました。

サラリーマンは、職場の人間関係が（ほぼ）全てであり、会社の人間関係をこじらせると仕事を続けられないから、相当に気をつかって働いていました。

気疲れして円形脱毛症にもなりました。

・職場の嫌いな同僚や上司との接し方【他人は変えられない】僕の対処法

でも、経済的な余裕ができると「無理してまで、この会社で働き続ける必要はないよね」と思えるようになり、すると、職場の人間関係でも気をつかって疲れることが減りました。

もし、職場の人間関係がこじれたら、即効で退職届を出すだけだからです。

拝金主義的な話に聞こえるかもしれませんが、これは現実的な話です。

現実が、お金（資本）を中心に動く資本主義社会だから、お金は、切っても切れない重要ファクターだからです。

ベーシックインカムが導入され、社会制度が変われば、また話も変わるのですが・・。

・出世する意味ない【ベーシックインカムで「仕事ができる」】も無価値へ

バカと思われようが、嫌われようが、お金があれば生きていけるのが資本主義社会の現実です。

お金がなければ、真面目な｛いい人｝を演じて、職を失わないように努める必要があります。

そういう意味では、人間関係で疲れないようにする現実的な方法が「経済的な余裕を作る」だと言えます。

少なくとも僕の実体験上は、お金の余裕がある方が、素の自分で生きていきやすいのは確かです。

親が金持ちの娘は、（たまに）わがままだったりしますが、素の自分で生きているからでもあります。

素の自分で生きるための「人間性」の話

なお、素の自分で生きるためには「人間性/人柄」も重要となります。

性格の悪い人が、ありのままの素の自分で生きれば、嫌われることになるため辛く、いい人を演じることになるからです。

僕自身、そうです。

この話は、以下の記事が詳しいです。

・人間関係が億劫「人付き合いが楽しくなった僕のコツ」曝け出せる人柄の作り方

素の自分で生きるためにお金の余裕を作る

ありと、あらゆるものに「お金」が絡む資本主義社会では、社会の中で、素の自分のまま生きるためにすら、お金の余裕は重要となります。

僕は、毎月、資産運用から自動的に運用益が入ってくるようになって、もっと安心して、もっと自然体で生きていけるようになりました。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

ユーチューブ内で「僕のノート」で検索すると出てきます。

人間関係で問題を抱えてばかりだった僕が「人間関係の悩み【卒業】」するまでの話を、以下の記事にまとめました。

全て実話、実体験ベースの人間関係のコツ/教訓です。

＜学生時代＞
①いじめる人の心理【僕の経験談】その後「一生悔やむ」不幸になる第1話
②友達ができない原因【プライドが高い】孤立した僕の失敗経験の教訓！第2話
③学校/職場【喧嘩する原因は〇〇】相手を見下している者同士が対立する！第3話
④他人は敵/ライバル？【他人は仲間】お金と恋愛の競争が終わると。第4話
⑤人から好かれない僕が、一生涯の友達を作れた理由は【アホキャラ】です第5話
⑥【俺が先輩で、お前は後輩】面倒でうざい年上男女との付き合い方/コツ第6話
⑦人間関係おすすめ本【7つの習慣】テクニックは無意味。人間性が全て！第7話
⑧一方的に嫌われる【性格最悪の人からの貰い事故】理不尽を防ぐ僕の方法！第8話
⑨人間関係が気まずい原因【嫉妬＆見下す】僕が問題を抱え続けた訳！第9話
⑩人間関係の維持を頑張るか？問題【僕の判断基準は幸福度】時間は有限！第10話
⑪人を大切にせず後悔した僕の実話。人を大切にしない人の末路は悲惨！第11話
⑫人間性に問題あると恋愛も上手くいかない。恋愛も結婚も【人間関係】第12話

＜社会人1~3年目＞
⑬お金のために【嫌いな仕事に就く】と職場の人間関係でストレス溜まる第13話
⑭本当に優しい人になりたい【お金ないと余裕失い人間関係もダメになる】第14話
⑮人間関係「褒める/おだてる」テクニックは嫌われる理由！誤魔化せない第15話
⑯どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話
⑰上司と喧嘩【会社員はこだわり捨て空気読む必要有】副業で上司より稼げ第17話
⑱仕事を覚えないと職場の人間関係で苦労する【最初は覚えよう】第18話
⑲仕事できないのに【プライドが高い人】職場の人間関係で衝突する！第19話
⑳人生に満足していないと人間関係も上手くいかない【イライラするから】第20話

＜脱サラ起業⇒再就職まで＞
㉑引きこもると病む【まともな人になる方法は普通の人と一緒にいること】第21話
㉒人生で不安が強い理由は１人だから【お金あっても不安だった僕の話】第22話
㉓人は、人に助けられる【だから普段は人助け大事】僕が学んだ教訓！第23話
㉔彼女と共依存だった僕【依存→自立→相互依存の道のり】の話！第24話
㉕人を遠ざけたくなる原因【性格に問題あるから】1人では生きていけない第25話
㉖自分を見失う原因【人の影響を受けやすい】僕が学んだ処世術！第26話
㉗余裕がないと【真面目なキャラ】になる「面白いキャラ」の方が楽だよ！第27話

＜再就職時代＞
㉘職場で認められるためには耐えるしかないが【耐える意味あるか？】第28話
㉙職場いじめ原因は相手だから【無視で耐えるな】僕はうつ病で退職した第29話
㉚性善説は無理【人によって態度を変えるしかない】僕は甘かった・・第30話
㉛人間関係の悩み【考えても解決しない】僕は「収入源増やす」で解決した第31話
㉜会社は宗教【上司/先輩の話を信じるな】同僚は、お金で繋がる関係！第32話
㉝いじられキャラ【わざと負けて愛される友人】に学んだ人間関係のコツ！第33話
㉞1番大切な人間関係は【結婚相手】僕が結婚してわかったこと！第34話
㉟会社の人間関係はいらない【自営業と会社員の比較】でわかった話！第35話
㊱人間関係のストレス僕は我慢で【便秘⇒円形脱毛症⇒眠れない⇒うつ病】第36話

＜「人間関係の悩み」を卒業編＞
㊲人間関係で苦労する原因【スピリチャル編】僕は苦行の次のステージへ第37話
㊳人間関係が辛い【人生で何を経験したいか？】僕の学び「人生の本質」第38話
㊴調子に乗ると嫌われる【実るほど頭を垂れる稲穂かな】僕の失敗談！第39話
㊵依存体質の僕は「相手に求めてばかり」で人間関係で失敗してきた！第40話
㊶承認欲求は必要ない【他人に認められたい依存体質は危険】僕の失敗！第41話
㊷恋愛/人間関係2種類【打算的に利用し合う】【純粋に好き】僕の失敗！第42話
㊸「私には優しい」けど【喧嘩/対立/裁判してる人】とは関わるな！第43話
㊹人間関係の法則【害すれば、害される】批判すれば批判される。第44話
㊺相手を否定する人の特徴は【依存】否定しない人は【自立】僕の失敗！第45話
㊻人は他人に興味ない【人間関係で苦しむのは無意味】うつ病事件の悟り第46話
㊼20代は人間関係で悩む【30代で人間関係に悩むの辞めた】僕の心境！第47話
㊽人間関係【逃げていい人】と【逃げてはいけない人】違い。僕の経験談！第48話
㊾人間関係の悩みが途切れない原因【成長の法則】とスピリチャルな話。第49話
㊿僕が「付き合う人」を変えた方法【嫌いな人を遠ざける】には〇〇！第50話
51人間関係の極意【自動で信頼される人になれる】人間性が全て！第51話
52人間関係の努力は必要？【人間関係を気にしないでいい人格者の基準】第52話
53人間関係の悩み卒業【人生を楽しむだけ】自分の弱さを認め共に生きる第53話
54自分自身と向き合う【1番長い時間を過ごす相手】人生は自分次第！第54話
55失業後【2年間ひきこもり】30代の僕の結論「人付き合い、いらない」第55話

スポンサードリンク

よく読まれている記事

【人気】　人間関係で悩みたくない！僕の【人間関係で悩まない人生】までの道のり全公開

【人気】　はじめに【僕の人間関係ノート】のブログの説明です！

【僕のノートシリーズ】は、僕がノートに書き込んできた「学校では教わらない大切なこと」をシェアさせて頂いているブログです。