人間関係の整理/清算【断捨離の効果】不要な人付き合いを手離した僕の経験談

不要な人付き合いを辞めると、人生がもっと、楽になります。

背負いすぎている人間関係の整理/清算を行い、より自由になれた経験を、僕はノートに書いています。

僕の人間関係ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

追記！失業してニートになり人間関係の断捨離が起きた

僕は３０代にして、うつ病になり失業してしまいました。

職場の人間関係に悩み続けた【壮絶な実話】は、以下の記事が詳しいです。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

不要な人付き合いを手離したことで、僕の幸福度は爆上げしました。

というのも、僕の悩みの９割は【職場の人間関係】だったからです。

・人間不信【僕がうつ病と対人恐怖症になった原因】職場いじめとパワハラ

悩みの原因である不要な人間関係が整理されると、幸福度が高くなることを身をもって学ばせて頂いた経験となりました。

人間関係には「幸福度が下がる人間関係」と「幸福度が上がる人間関係」があります。

「幸福度が上がる人間関係」を残して「幸福度が下がる人間関係」を整理し断捨離すると、毎日からストレスが減り幸せになるのは、頭ではわかっていましたが、実際、そうでした。

僕達は、人間関係に悩むために生れてきたのではなく、幸せになるために生れてきたし、生きているので、【幸福度が下がる人間関係】は清算する方が合理的と言えるでしょうか。

人間関係の整理/清算【断捨離の効果】

人生で最も重要なことは、人間関係です！と言える程、人間関係は重要ですよね。

僕は人間関係を絶った経験があるのですが、人付き合いがなくなると精神的にも不安定になりやすいです。

・なぜ人間関係が大切か？絶ってわかった【本能的欲求2つ】僕の経験談

ただし、人間関係の維持には、多大な時間と労力が必要となります。

不要な人間関係は、整理・清算すると、相当な時間と労力を確保できるようになります。

僕たちの人生の意味/意義は「幸せ」にあるので、「幸せ」の観点から、無駄でコスパが悪い不要な人間関係は断捨離した方が合理的だったりします。

全ての判断基準は「幸福度」にあります。

以下の記事のとおりですね。

・人生の岐路【判断基準は幸福度】仕事/転職/独立/恋愛/結婚/お金

よって、「人付き合いの幅」も、【幸福度】で判断すると失敗が減ります。

人間関係の断捨離の効果「時間の確保」

僕は、底辺から成り上がる過程で、人間関係の断捨離を行いましたが、効果抜群でした。

・【僕の実体験】底辺貧乏から富裕層になる方法【ステージ別に解説】

僕はブラック企業に勤めながら「生きている意味がない」と思える程、追い込まれていたので、人間関係の整理も出来ました。

・副業/起業で稼げない理由【必死さが足りない】僕が死ぬ気で頑張れた訳

人付き合いを切ったり、絶ったりするのは勇気がいりますが、「生きている意味がない」僕にとって、人付き合いや人間関係も、今のままでは、存在している意味がなかったのです・・。

人間関係の整理/清算【断捨離の効果】→時間と労力を確保できる

僕は、人間関係を清算することで、浮いた時間や労力を副業に使いましたが、趣味など他のことに使っても良いですよね。

・切るべき関わると不幸になる人の特徴と「人間関係の終わらせ方」僕の経験談

人付き合いを制限する効果！しがらみからの自由

無駄に広げすぎている人間関係を清算することで、人付き合いの範囲を絞ると「他人の目や評価」からも自由になれます。

人付き合いが多いと、それだけ、意識しないといけない「他人の目」が増えるので、しがらみも増えます。

・他人の目や評価が気になる「勝ち組と負け組」から自由になった僕の方法

人間関係の整理をして、人付き合いを制限すると、自分のことを批評/評価してくる人も減るので、自由に生きやすくなります。

不要な人付き合いを手放すことで、自由な生き方をするうえではメリットもあります。

表面的な人付き合いを断絶する必要はない

なお、表面上の人付き合いを断ち切る必要はないです。

僕は、表面上の人付き合いを断ち切る失敗をしています。

以下の記事のとおりですね。

・表面的な虚しい人間関係を断ち切るな「人付き合いを軽く考える」僕の方法

断捨離する「関わらない方がいい人」の見分け方と断捨離の仕方

なお、人間関係の断捨離すべき男女とは「関わってはいけない性格の悪い男女」です。

性格のいい人との人間関係は、断捨離する必要がないですよね。

付き合うと、幸福度が下る「関わってはいけない人の特徴」と、人間関係の清算の仕方は、以下の記事が詳しいです。

・切るべき関わると不幸になる人の特徴と「人間関係の終わらせ方」僕の経験談

また、相手の本性を見抜く方法は以下の記事が・・

・恋愛も！人の本性を見抜く【人間性が出る時】面接官してる僕の経験を公開

付き合うべきではない性格の悪い男女に対して壁を作りブロックする方法は、以下が詳しいです。

・人間関係で壁を作るメリットとデメリット【境界線の引き方】僕のさじ加減

不要な人付き合いを絶つのが恐い理由

必要ない人間関係の清算を進めていくうえでは「でも、人付き合いを減らすのは恐い」と感じますよね。

人付き合いを減らすのが恐い理由は、人間という生き物は、周りの人間たちと、支え合うことで生きてきた生物だからです。

現代の資本主義社会では、人間関係よりも「お金」の方が生存のためには必要です。

人付き合いがあっても、生活費の面倒までは、他人は見てくれないからです。

人付き合いをシンプルにしやすい経済的な余裕の作り方

経済的な余裕ができると、不要な人付き合いまで、嫌々、やらなくても生きていくことができるようになります。

拝金主義的ですが、現実的な話でもあります。

現在が、資本主義の社会だからです。

毎月、資産運用から自動的に運用益が入ってくるなら、経済的にも、心の面でも、余裕ができますよね。

資産運用は経験値が重要なので、早めに取り組む方が、後々、有利になれます。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

ユーチューブ内で「僕のノート」で検索すると出てきます。

人間関係で問題を抱えてばかりだった僕が「人間関係の悩み【卒業】」するまでの話を、以下の記事にまとめました。

全て実話、実体験ベースの人間関係のコツ/教訓です。

＜学生時代＞
①いじめる人の心理【僕の経験談】その後「一生悔やむ」不幸になる第1話
②友達ができない原因【プライドが高い】孤立した僕の失敗経験の教訓！第2話
③学校/職場【喧嘩する原因は〇〇】相手を見下している者同士が対立する！第3話
④他人は敵/ライバル？【他人は仲間】お金と恋愛の競争が終わると。第4話
⑤人から好かれない僕が、一生涯の友達を作れた理由は【アホキャラ】です第5話
⑥【俺が先輩で、お前は後輩】面倒でうざい年上男女との付き合い方/コツ第6話
⑦人間関係おすすめ本【7つの習慣】テクニックは無意味。人間性が全て！第7話
⑧一方的に嫌われる【性格最悪の人からの貰い事故】理不尽を防ぐ僕の方法！第8話
⑨人間関係が気まずい原因【嫉妬＆見下す】僕が問題を抱え続けた訳！第9話
⑩人間関係の維持を頑張るか？問題【僕の判断基準は幸福度】時間は有限！第10話
⑪人を大切にせず後悔した僕の実話。人を大切にしない人の末路は悲惨！第11話
⑫人間性に問題あると恋愛も上手くいかない。恋愛も結婚も【人間関係】第12話

＜社会人1~3年目＞
⑬お金のために【嫌いな仕事に就く】と職場の人間関係でストレス溜まる第13話
⑭本当に優しい人になりたい【お金ないと余裕失い人間関係もダメになる】第14話
⑮人間関係「褒める/おだてる」テクニックは嫌われる理由！誤魔化せない第15話
⑯どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話
⑰上司と喧嘩【会社員はこだわり捨て空気読む必要有】副業で上司より稼げ第17話
⑱仕事を覚えないと職場の人間関係で苦労する【最初は覚えよう】第18話
⑲仕事できないのに【プライドが高い人】職場の人間関係で衝突する！第19話
⑳人生に満足していないと人間関係も上手くいかない【イライラするから】第20話

＜脱サラ起業⇒再就職まで＞
㉑引きこもると病む【まともな人になる方法は普通の人と一緒にいること】第21話
㉒人生で不安が強い理由は１人だから【お金あっても不安だった僕の話】第22話
㉓人は、人に助けられる【だから普段は人助け大事】僕が学んだ教訓！第23話
㉔彼女と共依存だった僕【依存→自立→相互依存の道のり】の話！第24話
㉕人を遠ざけたくなる原因【性格に問題あるから】1人では生きていけない第25話
㉖自分を見失う原因【人の影響を受けやすい】僕が学んだ処世術！第26話
㉗余裕がないと【真面目なキャラ】になる「面白いキャラ」の方が楽だよ！第27話

＜再就職時代＞
㉘職場で認められるためには耐えるしかないが【耐える意味あるか？】第28話
㉙職場いじめ原因は相手だから【無視で耐えるな】僕はうつ病で退職した第29話
㉚性善説は無理【人によって態度を変えるしかない】僕は甘かった・・第30話
㉛人間関係の悩み【考えても解決しない】僕は「収入源増やす」で解決した第31話
㉜会社は宗教【上司/先輩の話を信じるな】同僚は、お金で繋がる関係！第32話
㉝いじられキャラ【わざと負けて愛される友人】に学んだ人間関係のコツ！第33話
㉞1番大切な人間関係は【結婚相手】僕が結婚してわかったこと！第34話
㉟会社の人間関係はいらない【自営業と会社員の比較】でわかった話！第35話
㊱人間関係のストレス僕は我慢で【便秘⇒円形脱毛症⇒眠れない⇒うつ病】第36話

＜「人間関係の悩み」を卒業編＞
㊲人間関係で苦労する原因【スピリチャル編】僕は苦行の次のステージへ第37話
㊳人間関係が辛い【人生で何を経験したいか？】僕の学び「人生の本質」第38話
㊴調子に乗ると嫌われる【実るほど頭を垂れる稲穂かな】僕の失敗談！第39話
㊵依存体質の僕は「相手に求めてばかり」で人間関係で失敗してきた！第40話
㊶承認欲求は必要ない【他人に認められたい依存体質は危険】僕の失敗！第41話
㊷恋愛/人間関係2種類【打算的に利用し合う】【純粋に好き】僕の失敗！第42話
㊸「私には優しい」けど【喧嘩/対立/裁判してる人】とは関わるな！第43話
㊹人間関係の法則【害すれば、害される】批判すれば批判される。第44話
㊺相手を否定する人の特徴は【依存】否定しない人は【自立】僕の失敗！第45話
㊻人は他人に興味ない【人間関係で苦しむのは無意味】うつ病事件の悟り第46話
㊼20代は人間関係で悩む【30代で人間関係に悩むの辞めた】僕の心境！第47話
㊽人間関係【逃げていい人】と【逃げてはいけない人】違い。僕の経験談！第48話
㊾人間関係の悩みが途切れない原因【成長の法則】とスピリチャルな話。第49話
㊿僕が「付き合う人」を変えた方法【嫌いな人を遠ざける】には〇〇！第50話
51人間関係の極意【自動で信頼される人になれる】人間性が全て！第51話
52人間関係の努力は必要？【人間関係を気にしないでいい人格者の基準】第52話
53人間関係の悩み卒業【人生を楽しむだけ】自分の弱さを認め共に生きる第53話
54自分自身と向き合う【1番長い時間を過ごす相手】人生は自分次第！第54話
55失業後【2年間ひきこもり】30代の僕の結論「人付き合い、いらない」第55話

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