職場の人間関係悪化はクビ「ギスギス職場のしたたかな立ち回り方」僕の経験談

ぎすぎすした雰囲気の悪い職場で、僕はストレスで円形脱毛症にまでなりました。

職場の人間関係悪化はクビになるので、対処法は「いつでも会社を辞められる準備」しかありません。

僕の人間関係ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

追記！職場の人間関係で悩み、うつ病になり失業した

仕事のストレスが原因で、僕は３０代にして、うつ病になり失業しました。

職場の人間関係が悪化しないよう努めていたのですが、そう世の中は甘くなかったです。

当時の【壮絶な状況】は以下の記事が詳しいです。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

ギスギスした雰囲気が悪い職場では、皆が内心「早く辞めたい」と思っているので、連鎖退職の発生確率が高くなります。

僕が、うつ病になった最終的なキッカケは、連鎖退職による仕事の激務化でした。

僕は、今回のうつ病事件から「｛雰囲気の悪い職場で、人間関係の悩みに耐える｝よりも、人材の価値を高める転職をすべき」と学びました。

耐えても、どうせ定年まで働けないからです。

以下の記事のとおりですね。

・職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

「耐える」が合理的だったのは、終身雇用が保証されていた時代だけであり、当時の名残で「耐えて働く人が偉い」の風潮があります。

しかし定年まで働けないなら「耐える」という特技を身につけても無意味。

それよりも、さっさと人材の価値が高まる転職をする方が合理的です。

僕は、そのことを、連鎖退職で学びました。

というのも、連鎖退職のキッカケは、｛職場で１番まともな人｝が耐えずに転職していったからでした。

・転職できる/稼げる【希少な価値ある人材】になる方法3つ！僕の実体験です

なぜ雰囲気の悪い職場は「辞める」しか対処法がないのか？

僕の経験上、雰囲気が最悪な職場でも、死ぬ気で耐えたら、なんとか耐え抜くことができます。

僕は会社の人間関係のストレスで円形脱毛症まで出来ましたが、耐えて続けることは可能でした。

僕が、そこまでして耐えた理由は、耐えて人間関係を穏便に抑えておかないと、人間関係の悪化は首や退職に繋がるからでした。

・【奴隷労働とは】仕事が楽しくないのは当たり前だよ～僕の対処法を公開

雰囲気の悪い職場で長く安心して働くことはできません。

どうせ長くは働き続けられないなら、さっさと辞めて、新しい環境に飛び込んだ方が合理的です。

嫌なことがあると、すぐに逃げる【逃げ癖】もヤバいですが、新しい環境に飛び込むこと（転職）を恐れるのもヤバいです。

・嫌なことから逃げ続ける人生の末路【逃げ道と逃げ癖】違い！僕の経験談

変化の激しい時代では「変わらない安定」はないので、必要なのは新しい環境（転職先の会社）に飛び込む勇気だからです。

・職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

ぎすぎすした職場のしたたかな立ち回り方

ぎすぎすした職場の人間関係で、したたかに立ち回るには、謙虚になって「はい」と指示に従うことです。

・謙虚な人の特徴【謙虚さがない人との違い】謙虚な人になる方法も

上司や先輩社員は、理不尽なことも言ってきますが「それ、おかしくないですか？」と合理的に反論してはいけません。

ぎすぎすした雰囲気の職場の上司や先輩社員は、部下や後輩に、合理的に論されて「あ、そうだね。ごめん、こちらが間違ってた」とは、言わないからです。

必ず、喧嘩や争い、トラブルとなり、嫌がらせされたりし始めます。

・職場のいじめ対処法【僕がいじめを乗り越えた全記録】いじめられない対策も

・職場の人間関係に疲れる！同僚や上司と心理的な距離を保つ僕の方法

雰囲気悪い職場で円形脱毛症になった僕の話

僕は当初「しかし、それは・・」と、おかしいことについて、当たり前の反応をしていました。

その結果、僕は、嫌らがらせや、いじめにあうことになりました。

僕は「このまま、まともな反応をしていたら人間関係が原因で退職に追い込まれる」と思い、何に対しても「はい」と返事をするようになりました。

しかし、おかしいものは、おかしいので、僕は心の底では「おかしい」と思うわけで、そのストレスで円形脱毛症になりました。

僕みたく耐えない人は、さっさと辞めて転職していきました。

・職場のつらい人間関係に耐えるな【定年まで働けない】転職できる人になるには

僕はぎすぎすした雰囲気の職場で働きながら「理不尽にも「はい」しか言えない・・奴隷だな」とも感じました。

・【奴隷労働とは】仕事が楽しくないのは当たり前だよ～僕の対処法を公開

奴隷から抜け出すためには、「転職をする」か「給与以外からの収入を作る」か、どちらかが必要なようでした。

他人も、他人達の集合体である会社も、僕のためには変わってくれないからです。

・職場の嫌いな同僚や上司との接し方【他人は変えられない】僕の対処法

生き抜くための転職と副業/投資

僕は、自分自身の身を守るために、転職のできる人材や、副業や投資による副収入作りを意識するようになりました。

・転職できる/稼げる【希少な価値ある人材】になる方法3つ！僕の実体験です

職場で、まともな感覚のまま、まともな対応をしていると、「あいつ生意気だな」といじめられる・・

職場の人間関係が悪化しないように我慢を続ければ、今度はストレスで体がおかしくなる・・

解決策は「仕事を辞める」しかなく、転職するか、副収入作りしかありません。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

ユーチューブ内で「僕のノート」で検索すると出てきます。

人間関係で問題を抱えてばかりだった僕が「人間関係の悩み【卒業】」するまでの話を、以下の記事にまとめました。

全て実話、実体験ベースの人間関係のコツ/教訓です。

＜学生時代＞
①いじめる人の心理【僕の経験談】その後「一生悔やむ」不幸になる第1話
②友達ができない原因【プライドが高い】孤立した僕の失敗経験の教訓！第2話
③学校/職場【喧嘩する原因は〇〇】相手を見下している者同士が対立する！第3話
④他人は敵/ライバル？【他人は仲間】お金と恋愛の競争が終わると。第4話
⑤人から好かれない僕が、一生涯の友達を作れた理由は【アホキャラ】です第5話
⑥【俺が先輩で、お前は後輩】面倒でうざい年上男女との付き合い方/コツ第6話
⑦人間関係おすすめ本【7つの習慣】テクニックは無意味。人間性が全て！第7話
⑧一方的に嫌われる【性格最悪の人からの貰い事故】理不尽を防ぐ僕の方法！第8話
⑨人間関係が気まずい原因【嫉妬＆見下す】僕が問題を抱え続けた訳！第9話
⑩人間関係の維持を頑張るか？問題【僕の判断基準は幸福度】時間は有限！第10話
⑪人を大切にせず後悔した僕の実話。人を大切にしない人の末路は悲惨！第11話
⑫人間性に問題あると恋愛も上手くいかない。恋愛も結婚も【人間関係】第12話

＜社会人1~3年目＞
⑬お金のために【嫌いな仕事に就く】と職場の人間関係でストレス溜まる第13話
⑭本当に優しい人になりたい【お金ないと余裕失い人間関係もダメになる】第14話
⑮人間関係「褒める/おだてる」テクニックは嫌われる理由！誤魔化せない第15話
⑯どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話
⑰上司と喧嘩【会社員はこだわり捨て空気読む必要有】副業で上司より稼げ第17話
⑱仕事を覚えないと職場の人間関係で苦労する【最初は覚えよう】第18話
⑲仕事できないのに【プライドが高い人】職場の人間関係で衝突する！第19話
⑳人生に満足していないと人間関係も上手くいかない【イライラするから】第20話

＜脱サラ起業⇒再就職まで＞
㉑引きこもると病む【まともな人になる方法は普通の人と一緒にいること】第21話
㉒人生で不安が強い理由は１人だから【お金あっても不安だった僕の話】第22話
㉓人は、人に助けられる【だから普段は人助け大事】僕が学んだ教訓！第23話
㉔彼女と共依存だった僕【依存→自立→相互依存の道のり】の話！第24話
㉕人を遠ざけたくなる原因【性格に問題あるから】1人では生きていけない第25話
㉖自分を見失う原因【人の影響を受けやすい】僕が学んだ処世術！第26話
㉗余裕がないと【真面目なキャラ】になる「面白いキャラ」の方が楽だよ！第27話

＜再就職時代＞
㉘職場で認められるためには耐えるしかないが【耐える意味あるか？】第28話
㉙職場いじめ原因は相手だから【無視で耐えるな】僕はうつ病で退職した第29話
㉚性善説は無理【人によって態度を変えるしかない】僕は甘かった・・第30話
㉛人間関係の悩み【考えても解決しない】僕は「収入源増やす」で解決した第31話
㉜会社は宗教【上司/先輩の話を信じるな】同僚は、お金で繋がる関係！第32話
㉝いじられキャラ【わざと負けて愛される友人】に学んだ人間関係のコツ！第33話
㉞1番大切な人間関係は【結婚相手】僕が結婚してわかったこと！第34話
㉟会社の人間関係はいらない【自営業と会社員の比較】でわかった話！第35話
㊱人間関係のストレス僕は我慢で【便秘⇒円形脱毛症⇒眠れない⇒うつ病】第36話

＜「人間関係の悩み」を卒業編＞
㊲人間関係で苦労する原因【スピリチャル編】僕は苦行の次のステージへ第37話
㊳人間関係が辛い【人生で何を経験したいか？】僕の学び「人生の本質」第38話
㊴調子に乗ると嫌われる【実るほど頭を垂れる稲穂かな】僕の失敗談！第39話
㊵依存体質の僕は「相手に求めてばかり」で人間関係で失敗してきた！第40話
㊶承認欲求は必要ない【他人に認められたい依存体質は危険】僕の失敗！第41話
㊷恋愛/人間関係2種類【打算的に利用し合う】【純粋に好き】僕の失敗！第42話
㊸「私には優しい」けど【喧嘩/対立/裁判してる人】とは関わるな！第43話
㊹人間関係の法則【害すれば、害される】批判すれば批判される。第44話
㊺相手を否定する人の特徴は【依存】否定しない人は【自立】僕の失敗！第45話
㊻人は他人に興味ない【人間関係で苦しむのは無意味】うつ病事件の悟り第46話
㊼20代は人間関係で悩む【30代で人間関係に悩むの辞めた】僕の心境！第47話
㊽人間関係【逃げていい人】と【逃げてはいけない人】違い。僕の経験談！第48話
㊾人間関係の悩みが途切れない原因【成長の法則】とスピリチャルな話。第49話
㊿僕が「付き合う人」を変えた方法【嫌いな人を遠ざける】には〇〇！第50話
51人間関係の極意【自動で信頼される人になれる】人間性が全て！第51話
52人間関係の努力は必要？【人間関係を気にしないでいい人格者の基準】第52話
53人間関係の悩み卒業【人生を楽しむだけ】自分の弱さを認め共に生きる第53話
54自分自身と向き合う【1番長い時間を過ごす相手】人生は自分次第！第54話
55失業後【2年間ひきこもり】30代の僕の結論「人付き合い、いらない」第55話

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