人と仲良くできない「ライバル視する心理」を克服した僕の話【他人は仲間】

僕は、すぐに他人を「ライバル」と認識してしまう悪い癖がありました。

他人を「ライバル」と認識せず、他人を「仲間」と思えるようになるまでの葛藤と過程を、僕はノートに書いています。

僕の人間関係ノートには、こう書かれています。

この記事を書いた僕のプロフィールはコチラ→30代で【うつ病→失業→その後】なんとか生きてる【僕のノート】プロフィール

追記！人生観を変えたらライバル視しなくなった

僕は３０代にして、仕事のストレスで、うつ病になり失業してしまったのですが・・

会社を辞めて、自由の身になってみると「人生は夏休みなのか」と人生観が変わりました。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

僕にとって人生とは、辛いことも多いものでしたが、その理由は「宿題が終わっていなかったから」でした。

宿題が終わる目処がたってくると「あとは人生を楽しむだけ」になり「あぁ、人生とは夏休みなのか」と人生観が変わり・・

すると「人生が「あとは楽しむだけの夏休みになるか？」は「宿題が終わったか？」であり、それは他人との相対的な比較ではなく、絶対値だ」と理解できて・・

つまり、人生を楽しめるかどうか？に、他人との競争は存在しないことが腑に落ちると、他人をライバル視する機会が激減することになったのでした。

【人生は夏休み】という話については、以下の記事が詳しいです。

・辛い日々から【毎日楽しい】に僕の人生が変わった道のり全公開！人生の宿題とは

人生観が変わると、全てが変わるので、１度、調べてみるのもおすすめです！

人生とは「他人との競争」ではなく「自分自身との問題」であることは、僕も見聞きしていましたが、うつ病事件によって、初めて本当の意味で、理解できたのでした。

なぜ他人をライバル視してしまうのか？

僕の経験上、「生きるうえでの余裕」がないと、他人をライバル視してしまいやすいです。

例えば、食料の乏しい無人島で、ぎりぎりの生活をしている時に、新たに１人、島に人がきたら「ヤバい、こいつに食料を取られるかも」と、ライバル視してしまうのは普通ですよね。

逆に、一生では食べきれない程の果物等、食料が豊富にある島に、新たに１人、島に人がきたら「やったー。１人で暇だったんだよね。遊び相手になってくれないかな」と仲間として見ますよね。

他人をライバル視してしまう理由→余裕がないから

よって、他人のことをライバル視せず、他人と仲良くできる人になるには「余裕を作る」が重要となります。

ライバル視して他人と仲良くなれない僕の葛藤の話

ブラック企業で、金銭的にも、精神的にも、ギリギリの生活を続けていた僕は、他人を「仲間」として見ることができず、ライバル視していました。

・奴隷と会社員の違い「嫌なら辞めろ」辞めます！を言うまでの【僕の退職準備】

職場の同僚や上司も「仲間」と思えず、むしろライバル視していました。

自分より偉い立場の人を見ると、見下されているような嫌な気持ちになり「絶対に負けない」などと、憎しみの気持ちを持っていました。

自分が、自分より立場の低い他人を見下していたから・・

・謙虚な人の特徴【謙虚さがない人との違い】謙虚な人になる方法も

「相手もきっと、僕のことを見下しているハズだ」と思い込み、自分より立場が偉い人や、優れている人をライバル視していました。

そのせいで、仲間や友達が増えずに、どんどん僕は孤立していくことになりました。

・プライドが高い人の特徴と「直し方」人間関係を壊す原因を改善！僕の経験談

「社会の中で虐げられている」と感じていた僕は、社会を憎んでいて・・

この憎き社会を構成する他人達、全員を憎んでいました。

・ブラック企業の特徴【人としての尊厳がない】就職し辞めた僕の経験談

経済的な余裕で「他人を仲間」と認識できた

その後、経済的な余裕ができたことで、心にも余裕ができるようになりました。

・心の余裕の作り方【時間とお金どっちが大事？】まずは金を貯めなさい

すると、他人のことをライバル視する必要がなくなり、「仲間」として優しく接することができるようになっていきました。

僕は小学生の頃、結構、誰とでも仲良くできる人間でした。

それが思春期以降、「異性」や「お金」が絡み始め、競争社会の渦の中に巻き込まれていき、いつの間にか、他人をライバル視するようになり、他人を「仲間」として見ることが出来なくなっていました。

・他人の目や評価が気になる「勝ち組と負け組」から自由になった僕の方法

お金に苦労している間は、競争社会の中から出られません。

競争に勝ち抜かないと、「お金」も「異性」も手に入らないからです。

人間である以上、生存欲求まで捨てるのは非常に難しいため、お金がなければ「どんな手を使ってでも。他人を騙してでも」と、お金を求めてしまうことになります。

資本主義社会では、お金がないと、生きていけないからです。

・お金が欲しい人へ！大金を稼いで【自分年金を作る方法】僕のやった全て

心の余裕を生み出す経済的な余裕の作り方

他人を仲間と思える心の余裕を作るには、経済的な余裕作りが重要です。

毎月、資産運用から自動的に運用益が入ってくるなら、心にも余裕ができますよね。

資産運用は、経験値が重要となるので、早めに始めた方が後々、有利です。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

ユーチューブ内で「僕のノート」で検索すると出てきます。

人間関係で問題を抱えてばかりだった僕が「人間関係の悩み【卒業】」するまでの話を、以下の記事にまとめました。

全て実話、実体験ベースの人間関係のコツ/教訓です。

＜学生時代＞
①いじめる人の心理【僕の経験談】その後「一生悔やむ」不幸になる第1話
②友達ができない原因【プライドが高い】孤立した僕の失敗経験の教訓！第2話
③学校/職場【喧嘩する原因は〇〇】相手を見下している者同士が対立する！第3話
④他人は敵/ライバル？【他人は仲間】お金と恋愛の競争が終わると。第4話
⑤人から好かれない僕が、一生涯の友達を作れた理由は【アホキャラ】です第5話
⑥【俺が先輩で、お前は後輩】面倒でうざい年上男女との付き合い方/コツ第6話
⑦人間関係おすすめ本【7つの習慣】テクニックは無意味。人間性が全て！第7話
⑧一方的に嫌われる【性格最悪の人からの貰い事故】理不尽を防ぐ僕の方法！第8話
⑨人間関係が気まずい原因【嫉妬＆見下す】僕が問題を抱え続けた訳！第9話
⑩人間関係の維持を頑張るか？問題【僕の判断基準は幸福度】時間は有限！第10話
⑪人を大切にせず後悔した僕の実話。人を大切にしない人の末路は悲惨！第11話
⑫人間性に問題あると恋愛も上手くいかない。恋愛も結婚も【人間関係】第12話

＜社会人1~3年目＞
⑬お金のために【嫌いな仕事に就く】と職場の人間関係でストレス溜まる第13話
⑭本当に優しい人になりたい【お金ないと余裕失い人間関係もダメになる】第14話
⑮人間関係「褒める/おだてる」テクニックは嫌われる理由！誤魔化せない第15話
⑯どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話
⑰上司と喧嘩【会社員はこだわり捨て空気読む必要有】副業で上司より稼げ第17話
⑱仕事を覚えないと職場の人間関係で苦労する【最初は覚えよう】第18話
⑲仕事できないのに【プライドが高い人】職場の人間関係で衝突する！第19話
⑳人生に満足していないと人間関係も上手くいかない【イライラするから】第20話

＜脱サラ起業⇒再就職まで＞
㉑引きこもると病む【まともな人になる方法は普通の人と一緒にいること】第21話
㉒人生で不安が強い理由は１人だから【お金あっても不安だった僕の話】第22話
㉓人は、人に助けられる【だから普段は人助け大事】僕が学んだ教訓！第23話
㉔彼女と共依存だった僕【依存→自立→相互依存の道のり】の話！第24話
㉕人を遠ざけたくなる原因【性格に問題あるから】1人では生きていけない第25話
㉖自分を見失う原因【人の影響を受けやすい】僕が学んだ処世術！第26話
㉗余裕がないと【真面目なキャラ】になる「面白いキャラ」の方が楽だよ！第27話

＜再就職時代＞
㉘職場で認められるためには耐えるしかないが【耐える意味あるか？】第28話
㉙職場いじめ原因は相手だから【無視で耐えるな】僕はうつ病で退職した第29話
㉚性善説は無理【人によって態度を変えるしかない】僕は甘かった・・第30話
㉛人間関係の悩み【考えても解決しない】僕は「収入源増やす」で解決した第31話
㉜会社は宗教【上司/先輩の話を信じるな】同僚は、お金で繋がる関係！第32話
㉝いじられキャラ【わざと負けて愛される友人】に学んだ人間関係のコツ！第33話
㉞1番大切な人間関係は【結婚相手】僕が結婚してわかったこと！第34話
㉟会社の人間関係はいらない【自営業と会社員の比較】でわかった話！第35話
㊱人間関係のストレス僕は我慢で【便秘⇒円形脱毛症⇒眠れない⇒うつ病】第36話

＜「人間関係の悩み」を卒業編＞
㊲人間関係で苦労する原因【スピリチャル編】僕は苦行の次のステージへ第37話
㊳人間関係が辛い【人生で何を経験したいか？】僕の学び「人生の本質」第38話
㊴調子に乗ると嫌われる【実るほど頭を垂れる稲穂かな】僕の失敗談！第39話
㊵依存体質の僕は「相手に求めてばかり」で人間関係で失敗してきた！第40話
㊶承認欲求は必要ない【他人に認められたい依存体質は危険】僕の失敗！第41話
㊷恋愛/人間関係2種類【打算的に利用し合う】【純粋に好き】僕の失敗！第42話
㊸「私には優しい」けど【喧嘩/対立/裁判してる人】とは関わるな！第43話
㊹人間関係の法則【害すれば、害される】批判すれば批判される。第44話
㊺相手を否定する人の特徴は【依存】否定しない人は【自立】僕の失敗！第45話
㊻人は他人に興味ない【人間関係で苦しむのは無意味】うつ病事件の悟り第46話
㊼20代は人間関係で悩む【30代で人間関係に悩むの辞めた】僕の心境！第47話
㊽人間関係【逃げていい人】と【逃げてはいけない人】違い。僕の経験談！第48話
㊾人間関係の悩みが途切れない原因【成長の法則】とスピリチャルな話。第49話
㊿僕が「付き合う人」を変えた方法【嫌いな人を遠ざける】には〇〇！第50話
51人間関係の極意【自動で信頼される人になれる】人間性が全て！第51話
52人間関係の努力は必要？【人間関係を気にしないでいい人格者の基準】第52話
53人間関係の悩み卒業【人生を楽しむだけ】自分の弱さを認め共に生きる第53話
54自分自身と向き合う【1番長い時間を過ごす相手】人生は自分次第！第54話
55失業後【2年間ひきこもり】30代の僕の結論「人付き合い、いらない」第55話

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