人間関係で悩みたくない！僕の【人間関係で悩まない人生】までの道のり全公開

高校生の頃から、人間関係で悩んでばかりいた僕が、30代で【人間関係で悩まない人生】になるまでの道のりの話です。

うつ病で失業し人間関係のストレスがない毎日になった

僕は、30代にして、仕事のストレスが原因で、うつ病になり失業してしまいました。

職場の人間関係では悩みすぎて、慢性的な便秘になり、円形脱毛症まで、出来ていましたが、根性で仕事を続けていました。

・仕事のストレスで円形脱毛症【その後うつ病で退職した僕の経験談】やばいよ

しかし連鎖退職まで発生し、仕事が激務化して、ストレスで夜、一睡も出来なくなり、うつ病になってしまったのでした。

・連鎖退職で辞められない地獄【僕の経験談】まともな人から辞めていく！その後

・【実話】仕事でうつ病になって退職するまでの流れ！僕の実体験とその後

現在の僕は、専業主夫ニートとして、家事とネットビジネスと投資をしながら・・

たまに、妻に内緒で、こっそり、釣りやゴルフに行ったりしながら、と人間関係の悩みがない幸せな毎日を送らせて頂けています。

自分の好きな人とだけ、関わる日々なので、人間関係の悩みがないのです。

お蔭様で、です。ありがとうございます！

確定申告書の写真のとおり、給与とは別に、ネット副業で年収1000万円などと、社会人になってから、ずっとネットビジネスを続けていて、貯金は3000万円できたし、失業後もネット収入は続くので、うつ病による失業後も、なんとか生きています。

・ネットビジネス！アフィリエイトの始め方【初心者が1年で月3万円を稼ぐ全手順】

社会人になって以降のネット副業の収入推移（確定申告書）は、以下のプロフィール記事に全てあります。

・10年で1億稼ぎ30代でうつ病→専業主夫になった【僕のノート】プロフィール

引きこもりネットビジネス時代の人間関係のストレス

僕は20代半ばに、ネットビジネスで脱サラ起業し、激安賃貸アパートの一室に引きこもって、ひたすらネットビジネスをしていた時期が２年間、あります。

恋愛含め、人付き合いはお金がかかるので、全て絶っていました。

・引きこもると病む【まともな人になる方法は普通の人と一緒にいること】第21話

僕は当時、既に転職を２回していて、どの職場でも人間関係に悩んでいたことから「人付き合いは面倒だ」と思っていたことも関係しています。

・どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話

人間関係を絶っているハズなのに、僕の頭と心の中には、人間関係のイライラが続いていました。

過去の職場の嫌な人間関係が思いだされてはイライラし・・

ちょっと出先のコンビニの店員さんの態度や、嫌な客の態度にイライラし・・

物理的には１人のハズなのに、僕は人間関係で悩み続けていたのです。

・人間関係の悩みが途切れない原因【成長の法則】とスピリチャルな話。第49話

理由の１つは「自分自身との人間関係が下手だったから」もあるけど「人間である以上、人間関係を完全には絶てないから」だと今は思っています。

以下の記事のとおり、本能的に、人との繋がりを求めてしまうのです。

・なぜ人間関係が大切か？絶ってわかった【本能的欲求2つ】僕の経験談

・人生で不安が強い理由は１人だから【お金あっても不安だった僕の話】第22話

人間関係の宿題を終わらせる決意をした

脱サラ起業して、約２年後。

僕は、大失恋や収入低下がきっかけとなり、「今後の人生を、どう生きるか？」の選択に迫られることになりました。

28歳の時です。

現実から目を背け、嫌な人間関係から逃げて、引きこもっての生活を、今後も、続けるのか？

それとも、逃げきれない｛人間関係の問題｝を終わらせるために、逆に、人間関係の渦の中に飛び込むのか？

・人間関係【逃げていい人】と【逃げてはいけない人】違い。僕の経験談！第48話

逃げちゃダメだ！逃げちゃダメだ！逃げちゃダメだ！

僕は自分に「今、ここで逃げたら、人生が詰むぞ」と言い聞かせ、嫌で仕方ない｛職場の人間関係の渦の中｝に飛び込む決断をし、再就職しました。

・人を遠ざけたくなる原因【性格に問題あるから】1人では生きていけない第25話

２年間、物理的に人間関係を絶ってみたものの。

自分自身の人間関係スキルを高めないと・・

自分自身の｛人から嫌われる性格｝を改善しないと、物理的に人付き合いを絶っても、人間関係の悩みからは解放されない！と、理解したからでもありました。

・どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話

以下の動画のとおり「逃げ癖」も改善したかったし・・

人間性を改善して、｛人から嫌われる性格｝を直したい！とも思っていました。

そのためには、｛職場の人間関係の渦の中｝で、僕は、悩みつつも、磨かれないといけない・・本当は、僕自身、そのことをわかっていました。

でも、嫌だから、ずっと逃げていたのです。

・誰からも好かれる【人間性/性格の良い人の特徴】人格の高め方！経験談

職場の人間関係で悩み学んだこと

28歳で再就職した後、僕は、職場の人間関係で悩み、強いストレスを抱えながらも「逃げちゃダメだ」と仕事を頑張って続けていました。

お蔭様で、「職場いじめ」も「パワハラ」も経験させて頂き・・

・職場いじめをする人の心理と末路【僕の経験談】病気だから対処法は転職

・パワハラ上司の心理【病気だから対処法は転職】うつ病になった僕の実体験

仕事を通して、｛善人｝にも｛悪人｝にも、多く出会わせて頂いて、それら過程の中で、飛躍的に人間関係のスキルも向上していくことになりましたし・・

・善人と悪人【考え方の違い】悪人に利用されないために！僕が悪人から学んだこと

人を見極める目も、養わせて頂くことができました。

「人の性格は見た目にも現れる」の意味も、経験が増していく毎に、理解が深まっていきました。

以下の記事のとおりです。

・性格悪い男女の顔の特徴【イラスト有】職場いじめで学んだ！性格は顔にでる

・性格がいい人の顔の特徴【イラスト付】人相の良い男女の顔を僕が経験から解説

人間関係は「車の運転」に似ている

僕は当初、自分の性格が悪いせいで、自分が原因で人間関係の問題を起こしていました。

７つの習慣を読み、そのことを理解し、自分を改善するため、僕は毎朝、職場のトイレ掃除中、便器を磨きながら「正直・誠実・謙虚・・」などと、呟くことで人間性の改善に取り組みました。

・7つの習慣の内容要約！人生の基本【原則中心の生活】とは？

人間性が改善されていくと、不思議なことが起きました。

それは「人間関係で問題が発生した際の原因が、誰にあるか？」が、わかるようになっていったのです。

・職場いじめ原因は相手だから【無視で耐えるな】僕はうつ病で退職した第29話

自分からは、人間関係の問題を起こさない人物になると・・

車の運転で言うと、自分が原因で、交通事故を起こさない人間になると・・

【人間関係の問題が発生する時】というのは、必ず、相手がヤバい人の時になっていくのです。

自分からは事故を起こさない場合、相手が｛煽り運転系のヤバい人｝の場合のみ、交通事故が起きるのと同じです。

・一方的に嫌われる【性格最悪の人からの貰い事故】理不尽を防ぐ僕の方法！第8話

嫌われない性格になれば、人間関係の悩みは、各段に減ることになります。

しかし、｛煽り運転系のヤバい人｝を見極め、いたら、華麗にスルーする技術がないと、自分は悪くないのに、人間関係の問題に巻き込まれてしまいます。

・性善説は無理【人によって態度を変えるしかない】僕は甘かった・・第30話

人間関係の悩みをなくす方法

自分の人間性を「嫌われない性格」に改善し・・

｛ヤバい人｝と｛いい人｝を、たくさん見ていく中で「どんな人がヤバい人か？」を見極めることが出来るようになれば、もう、人間関係の教習所は卒業です。

・人間関係の悩み卒業【人生を楽しむだけ】自分の弱さを認め共に生きる第53話

｛ヤバい人｝は、とにかく関わらないこと！に徹するだけだからです。

・きちがいなヤバい人の特徴と対処法【まともじゃない人】との接し方

誰からも好かれる人気者が理想かもしれませんが、僕にとっては「人間関係のストレスがなければ、それでいい」であり、これ以上は、貴重な人生の時間を、人間関係の悩み→改善に費やしたくない気持ちがあります。

・人間関係の努力は必要？【人間関係を気にしないでいい人格者の基準】第52話

気がつけば、僕も、もう３０代。

あっという間に４０代となり、気がつけば５０代になっているでしょう。

僕は、もっと違うことに人生の時間を使いたい気持ちがあり、人間関係を極め｛誰からも好かれる人気者｝まで目指そうとは思っていません。

だから、うつ病による失業後、再就職をしていない面もあります。

・人間関係で苦労する原因【スピリチャル編】僕は苦行の次のステージへ第37話

つまり、これ以上、人間関係のスキル向上や、人間性改善に、貴重な人生の時間を費やし続けるよりも、他のことに時間を使った方が、人生全体の幸福度は高まる！と判断しているわけです。

幸福度の観点からも、一定水準までは、人間関係部分も高める必要がありますが、一定水準を超えると「時間効率のコスパが悪い」になってくるわけですね。

・人生の岐路【判断基準は幸福度】仕事/転職/独立/恋愛/結婚/お金

僕は、人は人間関係を極めるために生れてきたのではなく、「幸せでいるために」生まれ生きていると思っています。

・人間関係の維持を頑張るか？問題【僕の判断基準は幸福度】時間は有限！第10話

人間関係の免許を取得しよう！

知識なく無免許で、車の運転をしていたら、交通事故で悩む機会が多くなるのと同じく・・

人間関係においても、知識なく、人間関係を進めていたら、人間関係の問題で悩む機会が増えていく！と経験から感じています。

・人間性に問題あると恋愛も上手くいかない。恋愛も結婚も【人間関係】第12話

僕が今まで、人間関係に悩み学んできた【人間関係のコツ】を、このブログ僕の人間関係ノートに、まとめました。

内容は、全て僕の実体験からの話です。

人間関係に悩んでいる人、人間関係の悩みから解放されたい人、に、おすすめです。

・自分自身と向き合う【1番長い時間を過ごす相手】人生は自分次第！第54話

人間関係の悩みを解決するには、お金の問題も大事

現在は資本主義の時代なので、人間関係の問題にすら「お金」が絡んでいます。

お金があれば、仕事も選びやすくなり（付き合う人も選びやすくなり）、また、心にも余裕ができるので、人間関係でイライラする機会も減っていきます。

脱サラ起業時代の２年間の経験から、「人間関係の問題は、お金だけでは解決しない」とは思っていますが、お金がある方が、解決しやすいのも、また確かです。

・お金のために【嫌いな仕事に就く】と職場の人間関係でストレス溜まる第13話

お金は、投資や資産運用で増やすことが可能なため、投資や資産運用も重要となりますよね。

おすすめの投資先含め資産運用の始め方については、以下の記事が詳しいです。

・「初心者向け」少額で始める資産運用の方法【おすすめ運用先】稼げるよ

まだ、ソーシャルレンディングと、システムトレードについて、きちんと調べたことない場合は、僕みたく食わず嫌いで機会損失しないために１度、確認してみるのがおすすめです。

・ソーシャルレンディングとは？高利回りの仕組みやリスク【おすすめ会社も】

・株/FXシストレとは？始め方【おすすめ会社や目安資金額】初めての初心者入門

収入を増やすには、転職はもちろん、副業や投資、資産運用が効果的であり、以下の記事が詳しいです。

・毎月5～10万円を稼ぐ僕の方法【副業/投資】編！随時更新

・資産運用の始め方！最初はソーシャルレンディングがおすすめな理由

・転職エージェントおすすめ比較ランキング【20~30代男女編】口コミや評判も

・【既卒/第2新卒】就職エージェント比較ランキング！おすすめは？

ユーチューブも、やっています！

ユーチューブ内で「僕のノート」で検索すると出てきます。

人間関係で問題を抱えてばかりだった僕が「人間関係の悩み【卒業】」するまでの話を、以下の記事にまとめました。

全て実話、実体験ベースの人間関係のコツ/教訓です。

＜学生時代＞
①いじめる人の心理【僕の経験談】その後「一生悔やむ」不幸になる第1話
②友達ができない原因【プライドが高い】孤立した僕の失敗経験の教訓！第2話
③学校/職場【喧嘩する原因は〇〇】相手を見下している者同士が対立する！第3話
④他人は敵/ライバル？【他人は仲間】お金と恋愛の競争が終わると。第4話
⑤人から好かれない僕が、一生涯の友達を作れた理由は【アホキャラ】です第5話
⑥【俺が先輩で、お前は後輩】面倒でうざい年上男女との付き合い方/コツ第6話
⑦人間関係おすすめ本【7つの習慣】テクニックは無意味。人間性が全て！第7話
⑧一方的に嫌われる【性格最悪の人からの貰い事故】理不尽を防ぐ僕の方法！第8話
⑨人間関係が気まずい原因【嫉妬＆見下す】僕が問題を抱え続けた訳！第9話
⑩人間関係の維持を頑張るか？問題【僕の判断基準は幸福度】時間は有限！第10話
⑪人を大切にせず後悔した僕の実話。人を大切にしない人の末路は悲惨！第11話
⑫人間性に問題あると恋愛も上手くいかない。恋愛も結婚も【人間関係】第12話

＜社会人1~3年目＞
⑬お金のために【嫌いな仕事に就く】と職場の人間関係でストレス溜まる第13話
⑭本当に優しい人になりたい【お金ないと余裕失い人間関係もダメになる】第14話
⑮人間関係「褒める/おだてる」テクニックは嫌われる理由！誤魔化せない第15話
⑯どの職場でも人間関係で悩む【自分が原因】上司や同僚のせいではない！第16話
⑰上司と喧嘩【会社員はこだわり捨て空気読む必要有】副業で上司より稼げ第17話
⑱仕事を覚えないと職場の人間関係で苦労する【最初は覚えよう】第18話
⑲仕事できないのに【プライドが高い人】職場の人間関係で衝突する！第19話
⑳人生に満足していないと人間関係も上手くいかない【イライラするから】第20話

＜脱サラ起業⇒再就職まで＞
㉑引きこもると病む【まともな人になる方法は普通の人と一緒にいること】第21話
㉒人生で不安が強い理由は１人だから【お金あっても不安だった僕の話】第22話
㉓人は、人に助けられる【だから普段は人助け大事】僕が学んだ教訓！第23話
㉔彼女と共依存だった僕【依存→自立→相互依存の道のり】の話！第24話
㉕人を遠ざけたくなる原因【性格に問題あるから】1人では生きていけない第25話
㉖自分を見失う原因【人の影響を受けやすい】僕が学んだ処世術！第26話
㉗余裕がないと【真面目なキャラ】になる「面白いキャラ」の方が楽だよ！第27話

＜再就職時代＞
㉘職場で認められるためには耐えるしかないが【耐える意味あるか？】第28話
㉙職場いじめ原因は相手だから【無視で耐えるな】僕はうつ病で退職した第29話
㉚性善説は無理【人によって態度を変えるしかない】僕は甘かった・・第30話
㉛人間関係の悩み【考えても解決しない】僕は「収入源増やす」で解決した第31話
㉜会社は宗教【上司/先輩の話を信じるな】同僚は、お金で繋がる関係！第32話
㉝いじられキャラ【わざと負けて愛される友人】に学んだ人間関係のコツ！第33話
㉞1番大切な人間関係は【結婚相手】僕が結婚してわかったこと！第34話
㉟会社の人間関係はいらない【自営業と会社員の比較】でわかった話！第35話
㊱人間関係のストレス僕は我慢で【便秘⇒円形脱毛症⇒眠れない⇒うつ病】第36話

＜「人間関係の悩み」を卒業編＞
㊲人間関係で苦労する原因【スピリチャル編】僕は苦行の次のステージへ第37話
㊳人間関係が辛い【人生で何を経験したいか？】僕の学び「人生の本質」第38話
㊴調子に乗ると嫌われる【実るほど頭を垂れる稲穂かな】僕の失敗談！第39話
㊵依存体質の僕は「相手に求めてばかり」で人間関係で失敗してきた！第40話
㊶承認欲求は必要ない【他人に認められたい依存体質は危険】僕の失敗！第41話
㊷恋愛/人間関係2種類【打算的に利用し合う】【純粋に好き】僕の失敗！第42話
㊸「私には優しい」けど【喧嘩/対立/裁判してる人】とは関わるな！第43話
㊹人間関係の法則【害すれば、害される】批判すれば批判される。第44話
㊺相手を否定する人の特徴は【依存】否定しない人は【自立】僕の失敗！第45話
㊻人は他人に興味ない【人間関係で苦しむのは無意味】うつ病事件の悟り第46話
㊼20代は人間関係で悩む【30代で人間関係に悩むの辞めた】僕の心境！第47話
㊽人間関係【逃げていい人】と【逃げてはいけない人】違い。僕の経験談！第48話
㊾人間関係の悩みが途切れない原因【成長の法則】とスピリチャルな話。第49話
㊿僕が「付き合う人」を変えた方法【嫌いな人を遠ざける】には〇〇！第50話
51人間関係の極意【自動で信頼される人になれる】人間性が全て！第51話
52人間関係の努力は必要？【人間関係を気にしないでいい人格者の基準】第52話
53人間関係の悩み卒業【人生を楽しむだけ】自分の弱さを認め共に生きる第53話
54自分自身と向き合う【1番長い時間を過ごす相手】人生は自分次第！第54話
55失業後【2年間ひきこもり】30代の僕の結論「人付き合い、いらない」第55話

スポンサードリンク

よく読まれている記事

【人気】　人間関係で悩みたくない！僕の【人間関係で悩まない人生】までの道のり全公開

【人気】　はじめに【僕の人間関係ノート】のブログの説明です！

【僕のノートシリーズ】は、僕がノートに書き込んできた「学校では教わらない大切なこと」をシェアさせて頂いているブログです。